Mila Hazuki, cugina della celebre Mimì Hayuwara, arriva a Tokyo per frequentare la scuola media unendosi così alle allieve della locale scuola media e al padre che nel frattempo ha adottato il piccolo Sunny, rimasto orfano dei genitori.
La cugina Mimì è la protagnista della serie Mimì e le ragazze della pallavolo della fine degli anni 70.
Per caso la ragazza scopre un talento e una passione incontenibile per la pallavolo, la disciplina cara alla cugina, ormai partita per gli Stati Uniti.
Dalla squadra della scuola che frequenta, Mila accederà ai campionati professionistici e arriverà alle vette della notorietà sportiva. Il desiderio della relazione con il navigato Shiro accompagna la serie sin dai primi episodi con lui già campione prima che la serie cominci.
Per 58 episodi, trasmessi dal 25 febbraio 1986 su Italia 1, lo spettatore vive le gioie, le delusioni della giovane giocatrice che cresce sui campi da gioco come nella sua vita interiore, quasi fosse lo specchio di quella dei giovani spettatori.
Sigla completa ITA - Mila e Shiro due cuori nella Pallavolo